苹果Fitness+推出Gym Strength力量训练功能

2026年11月4日，苹果宣布其Fitness+服务正式推出Gym Strength力量训练功能。该功能根据用户的目标和经验水平生成四周渐进式训练计划，涵盖350多种动作，适配30多种健身器材。Gym Strength功能已纳入现有Fitness+订阅服务，用户无需额外付费即可使用。这是苹果在健身服务领域的最新扩展，旨在为用户提供更全面的力量训练选择。

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